"Eklemlerdeki kilitlenmeleri, fonksiyon bozukluklarını ve hareket kısıtlılıklarını ortadan kaldırmak amacıyla, anatomi sınırları dahilinde uygulanan ani veya yavaş ritimli el teknikleridir."
Tetik Nokta (Trigger Point)
"Halk arasında kulunç olarak bilinen, kas dokusunda yerleşmiş ağrılı sertlikleri ve kas düğümlerini derinlemesine çözerek ağrıları kaynağından hafifleten noktasal baskı uygulamalarıdır."
Yumuşak Doku Mobilizasyonu
"Kasları, tendonları ve bunları saran fasyal dokuları özel el manevralarıyla esneterek kan dolaşımını hızlandıran, kas spazmlarını çözen ve doku elastikiyetini artıran terapilerdir."
Traksiyon ve Germe Teknikleri
"Özellikle bel ve boyun fıtıklarında omurga üzerindeki dikey baskıyı azaltmak, disk aralıklarını açarak sinir sıkışmalarını rahatlatmak amacıyla uygulanan kontrollü germe ve dekompresyon yöntemleridir."
Merhaba , Hoşgeldiniz Size nasıl yardımcı olabilirim ?